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Et ce qu’elle peut incidemment proposer pour y faire face.

Participer aux Jeux olympiques est un exploit rare et les pressions et les facteurs de stress qui l'accompagnent sont uniques. Qu'un athlète se batte pour gagner la brasse ou qu'il se fraye un chemin vers l'or dans le pentathlon moderne, la psychologie jouera un rôle essentiel dans sa réussite ou son échec à Paris cet été.

Une étude menée auprès de 400.000 Britanniques pendant plus de 11 ans révèle les bienfaits insoupçonnés des espaces verts sur la santé mentale.

Des neurobiologistes de l'Université de Californie publient une étude sur les mécanismes liés au stress et à la peur.

Il est bien certain qu’une ou deux mauvaises expériences au restaurant pourra détourner le sujet de ces lieux, pourtant essentiels au partage, à la convivialité et à la sociabilité.

Face à la hausse des prix, de plus en plus de personnes s’inquiètent et s'angoissent à propos de leur situation financière et pour leur pouvoir d’achat.

Selon une étude publiée dans la revue Pediatrics de l'American Academy of Pediatrics, plus d'enfants, d'adolescents et de jeunes adultes souffrent d'anxiété, mais moins reçoivent le traitement approprié.

Réalisée pour MonPetitForfait auprès d’un échantillon national représentatif de 1 500 Français, cette étude montre que l’anxiété financière générée par la crise du « pouvoir d’achat » n’est pas qu’un sentiment irrationnel mais bien le fruit d’une dégradation réelle du niveau de vie qui n’est pas, chez les Français les plus modestes, sans conséquences graves sur leur corps (ex : déficit d’alimentation) comme sur leur esprit (ex : dépression).

Andrey Pertsev montre comment les informations diffusées par les autorités russes sont devenues tant effrayantes qu’inquiétantes pour la société

Une récente étude publiée dans le British Journal of Sports Medicine dévoile les atouts et les bienfaits du sport sur les troubles de santé mentale comme la dépression et l'anxiété

Stress, anxiété, angoisse ... La santé psychologique des adolescents et des adultes français est toujours perturbée par la pandémie de Covid-19 et ses conséquences. De nombreuses applications mobiles proposent un accompagnement ou des traitements pour y remédier. Voici ce qu'il faut savoir avant de les choisir.

Selon les données du Happiness Report d’Oracle, 45% des personnes interrogées n'ont pas ressenti de véritable bonheur depuis plus de deux ans et 25% ne savent pas, ou ont oublié, ce que signifie se sentir vraiment heureux.

L'anxiété et la durée des symptômes du Covid long entraînent une dégradation de l'état général des patients, notamment sur le plan psychologique.

Climat anxiogène, confinements, perte de lien social : près de deux ans après son apparition en Chine, la pandémie de Covid-19 a contaminé plusieurs centaines de millions de personnes dans le monde et a fortement modifié l'organisation de la société. Quel peut être l'impact psychologique de la pandémie sur la population ?

L'exercice physique améliore le corps - et peut-être aussi l'esprit. De nouvelles études révèlent que l'activité physique peut réduire et même prévenir la dépression, l'anxiété et d'autres troubles psychologiques.

Face à la pandémie de COVID, nous avons dû gérer un grand nombre de peurs et de crises d’angoisse. Par mécanisme de défense, notre psychisme s'est imposé pour tenter d'apprivoiser ces peurs.

Selon des chercheurs, les inquiétudes concernant l'avenir de la planète ont des répercussions sur le bien-être émotionnel. Voici comment y faire face afin de ne pas perdre espoir pour notre planète et pour nous-mêmes.

Les conséquences de la pandémie sur la santé mentale ont inquiété les médias et les scientifiques. Mais l'analyse des données récoltées en 2020 à travers le monde montrent que la résilience globale a été plus forte que prévue.

Devenir parent est un moment merveilleux mais cela peut aussi être angoissant. Un nombre croissant d'entreprises visent à réduire l'anxiété des pères et des mères avec des outils ingénieux afin de rester vigilant vis-à-vis du bébé et pour suivre son état de santé.

Selon de nombreuses études, l'attente d'un résultat (médical, scolaire ou électoral) génère une montée réelle de l'anxiété. Des scientifiques ont découvert que l'anxiété entourant l'incertitude utilise le même circuit cérébral que la peur d’une menace clairement définie. Comment réduire ou gérer son anxiété ?