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Réginald Allouche

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Réginald Allouche est un médecin nutritionniste, chercheur, enseignant et ingénieur biomédical, auteur de nombreux articles scientifiques et de plusieurs ouvrages consacrés à des thèmes de santé publique.

OBESITE

Des boites d'Ozempic. (Image d'illustration)

Prendre de l’Ozempic ou autres GLP-1 vaut-il la peine alors que les données médicales indiquent d’importantes reprises de poids post-traitement ?

Réginald Allouche

5 min de lecture

MAG

Une nouvelle vague de médicaments pour la perte de poids s’apprête à déferler sur la planète

Réginald Allouche

5 min de lecture

ANALYSE

L'antidiabétique "Ozempic" produit par le laboratoire danois "Novo Nordisk"

Obésité : après Ozempic, une nouvelle pilule miracle ?

Réginald Allouche

4 min de lecture

BONNE RESOLUTION 2025

Voilà pourquoi il ne faut surtout pas sauter le petit-déjeuner si vous essayez de maigrir

Réginald Allouche

5 min de lecture

ENCOURAGEANT

Ces nouveaux médicaments qui pourraient révolutionner nos vies

Réginald Allouche

6 min de lecture

MANGER, BOUGER

Obésité : la France fait (beaucoup) mieux que la plupart des pays développés mais quel est notre secret ?

Réginald Allouche

3 min de lecture

BIOMAN

Cancer : Non, on ne peut pas affamer les cellules malades, mais il est possible d’optimiser son alimentation

Réginald Allouche

1 min de lecture

ALIMENTATION

De plus en plus de jeunes sont atteints de cancers censés toucher les seniors en raison d’obésité

Réginald Allouche

1 min de lecture

BONNES FEUILLES

Comment limiter ou stopper les risques du diabète : tout commence dans notre assiette

Réginald Allouche

1 min de lecture

TOUT EST DANS LA TETE

Pourquoi les régimes et le sport ne suffiront pas à lutter efficacement contre l’obésité

Réginald Allouche

1 min de lecture

JUNKIES DU GLUCOSE

Voilà ce qui se passe dans votre cerveau quand vous arrêtez le sucre et qui explique qu’il soit si difficile de le faire

Catherine Grangeard et Réginald Allouche

1 min de lecture

LE DEBUT DE LA FAIM

10 habitudes alimentaires désastreuses pour la santé

Réginald Allouche

1 min de lecture

SORTEZ VOS CALCULETTES

Combien de calories faut-il brûler pour perdre un kilo ?

Réginald Allouche

1 min de lecture

LENDEMAINS QUI DECHANTENT

Noël J-18 : et vous, boirez-vous autant que la moyenne des 3 000 calories absorbées pendant les fêtes ?

Réginald Allouche

1 min de lecture

SUJET A CONTROVERSE

Prendre de la vitamine D pour passer l’hiver : un business, oui, une justification médicale, pas toujours

Réginald Allouche

1 min de lecture

ENCORE UN PEU ?

L’expérience choc : 160 grammes de sucre quotidiens pendant 60 jours et un bilan de santé effarant à l’arrivée

Réginald Allouche

1 min de lecture

PALEO-CUISTOT

Pourquoi nous ne mangeons plus du tout comme nos ancêtres et l’effet que ça a sur nous

Réginald Allouche

1 min de lecture

SAUVEZ LEUR PEAU !

Les kiwis aussi : ces fruits à la peau pleine de qualités nutritionnelles et où les acheter pour éviter l’effet pesticides

Réginald Allouche et Jean-Michel Cohen

1 min de lecture

RIEN QUE DE L'EAU

+ 100 % de ventes en 2014 en Europe : l’eau de coco s’envole mais n’a aucun intérêt autre que marketing

Réginald Allouche

1 min de lecture

CE MONDE EST INJUSTE

Perte de poids : pourquoi c'est réellement plus difficile pour les femmes que pour les hommes

Réginald Allouche

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