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24 octobre 2022

Moins de 5 heures de sommeil par nuit, le point de bascule pour votre santé

Des chercheurs et des universitaires ont publié une nouvelle étude sur le manque de sommeil et ses conséquences sur l'organisme.

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MOTS-CLES

sommeil , endormissement , récupération , repos , bien-être , se reposer , bilan , dangers , risques , atouts , défauts , sieste , enfants , adultes , Santé , risques pour la santé , cerveau , équilibre , fragilité

THEMATIQUES

Santé
A PROPOS DES AUTEURS
Séverine Sabia image
Séverine Sabia

Séverine Sabia est Chercheur épidémiologiste à L’inserm.

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Séverine Sabia

Séverine Sabia est Chercheur épidémiologiste à L’inserm.

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