Le ronflement et le syndrome des jambes sans repos où l’autre bouge constamment sont par exemple de nature à perturber en effet la qualité du sommeil.
© Reuters
CHAMBRE A PART
16 novembre 2014
Pourquoi l’idée de dormir à deux est beaucoup moins évidente qu’elle n’en a l’air
Si dormir en couple est aujourd'hui synonyme de plaisir et garant d'une qualité de sommeil accrue pour certains, le fait est que ce n'est plus automatique.
MOTS-CLES
couple , dormir , lit , ronflements , Sécurité , affection , amour , séparation , fatigue , DépressionTHEMATIQUES
Style de vieMichèle Freud est psychothérapeute et directrice d'une école où elle forme des praticiens en thérapies brèves. Elle est également l'auteur de " Se réconcilier avec le sommeil", "Réconcilier l'âme et le corps" et "Mincir et se réconcilier avec soi", "Enfants, ados... les aider à dormir enfin"
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Michèle Freud est psychothérapeute et directrice d'une école où elle forme des praticiens en thérapies brèves. Elle est également l'auteur de " Se réconcilier avec le sommeil", "Réconcilier l'âme et le corps" et "Mincir et se réconcilier avec soi", "Enfants, ados... les aider à dormir enfin"