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SANTE & ACTIVITE

30 mars 2025

Luminothérapie : pourquoi une exposition à la lumière bleue du matin pourrait améliorer le sommeil et le quotidien des personnes âgés

Et si un simple changement dans votre exposition à la lumière du matin pouvait vous aider à mieux dormir ?

Constantino Déborah

et Daan van der Veen

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MOTS-CLES

sommeil , rythme circadien , santé

THEMATIQUES

A PROPOS DES AUTEURS

Constantino Déborah

Déborah Constantino est doctorante en chronobiologie, Faculté des sciences de la santé et médicales, Université de Surrey.

Daan van der Veen

Daan van der Veen est maître de conférences en sommeil et chronobiologie à la Faculté des sciences de la santé et médicales, Université de Surrey.

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Constantino Déborah

Déborah Constantino est doctorante en chronobiologie, Faculté des sciences de la santé et médicales, Université de Surrey.

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Daan van der Veen est maître de conférences en sommeil et chronobiologie à la Faculté des sciences de la santé et médicales, Université de Surrey.

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