La marche permet de prévenir des maladies cardiovasculaires.

© Pixabay
A VOS GODILLOTS
7 octobre 2014
Plus fort que tous les super-aliments ? La marche
Il n'est pas nécessaire de s'engager dans des entraînements physiques intensifs pour obtenir des effets bénéfiques. Ainsi, des marches régulières, couplées dans l'idéal avec des exercices de natation et de vélo permettraient d'activer l'organisme et seraient même suffisantes pour prévenir des maladies cardiovasculaires.
THEMATIQUES
SportGérard Dine est professeur de biotechnologies à l’École Centrale de Paris, président de l'Institut Biotechnologique de Troyes et chef du service d'Hématologie et d'Immunologie de l'Hôpital des Hauts-Clos de Troyes.
Populaires
Gérard Dine est professeur de biotechnologies à l’École Centrale de Paris, président de l'Institut Biotechnologique de Troyes et chef du service d'Hématologie et d'Immunologie de l'Hôpital des Hauts-Clos de Troyes.