Comment la technologie pourrit notre sommeil

D'après une étude britannique, 95% des jeunes utilisent leur smartphone avant de dormir et 10% des personnes interrogées déclarent régulièrement se réveiller à cause d'un SMS, mail ou appel.

Bruno Comby

0:00min

100%

MOTS-CLES

écrans , sommeil , dormir , ordinateurs , lumière , luminosité , cycle

THEMATIQUES

France

A PROPOS DES AUTEURS

Bruno Comby

Bruno Comby est polytechnicien et directeur scientifique de l'Institut Bruno Comby.

Il est l'auteur de l'Eloge de la sieste (TNR, 2005)

Populaires

1Le Niño qui se profile pour la saison 2026 devrait être très puissant

2La richesse de l’Occident se serait construite sur l’exploitation des ressources des pays du Sud ? Voilà les éléments qui prouvent que c’est largement faux

3Ces guerres intestines qui se nouent déjà dans la France décolonio-islamo-trotskiste

4Crise en vue : sur le marché de l’emploi, la machine à recruter est déjà en train de se gripper

5"L’Islam contre la modernité" et "Nous vivions côte à côte", deux essais indispensables

6Bally Bagayoko vs Etat : et si la vérité sur le rôle des agents municipaux était plus complexe que ne le suggèrent les reproches faits au maire de Saint-Denis ?

7Les politiques pro natalité ne seraient efficaces que sur les gens ayant reçu une éducation de…

A PROPOS DES AUTEURS

Bruno Comby

Bruno Comby est polytechnicien et directeur scientifique de l'Institut Bruno Comby.

Il est l'auteur de l'Eloge de la sieste (TNR, 2005)

Populaires

1Le Niño qui se profile pour la saison 2026 devrait être très puissant

2La richesse de l’Occident se serait construite sur l’exploitation des ressources des pays du Sud ? Voilà les éléments qui prouvent que c’est largement faux

3Ces guerres intestines qui se nouent déjà dans la France décolonio-islamo-trotskiste

4Crise en vue : sur le marché de l’emploi, la machine à recruter est déjà en train de se gripper

5"L’Islam contre la modernité" et "Nous vivions côte à côte", deux essais indispensables

6Bally Bagayoko vs Etat : et si la vérité sur le rôle des agents municipaux était plus complexe que ne le suggèrent les reproches faits au maire de Saint-Denis ?

7Les politiques pro natalité ne seraient efficaces que sur les gens ayant reçu une éducation de…