Santé1 février 2023
4 500 personnes avec des capteurs aux cuisses
24h/24 pendant 7 jours : voilà les conclusions sur le lien entre activités physiques et capacités cognitives
Une étude sur l’impact de pratiquer une activité physique sur le cerveau publiée dans le Journal of Epidemiology & Community Health, a révélé que faire un peu moins de 10 minutes d'efforts modérés à vigoureux par jour avait des impacts cognitifs positifs.