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Rachel Woods

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Le Dr Rachel Woods est maître de conférences en physiologie à la Lincoln Medical School (universités de Nottingham et de Lincoln).

MICROBIOTE ET IMMUNITE

Kimchi. (Image d'illustration)

Le kimchi : ce chou fermenté coréen qui peut booster vos défenses immunitaires

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IDEES RECUES

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Cinq mythes effrayants sur le sucre à Halloween : les contre-arguments d’une nutritionniste

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REALITE SURPRENANTE

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Le paradoxe de l’exercice physique : voilà pourquoi l’entraînement n’est pas très efficace pour perdre du poids mais utile pour maintenir un poids corporel sain

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LE SECRET DES CENTENAIRES

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Ce que le microbiome intestinal de la personne la plus âgée au monde peut nous apprendre sur le vieillissement

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A SAVOIR

Les personnes dont l'IMC était inférieur à 18,5 présenteraient près de trois fois plus de risques de mourir prématurément que celles dont l'IMC était compris entre 22,5 et 24,9.

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