Les boissons light sont pour la grande majorité des boissons dont le sucre a été remplacé par des édulcorants intenses.
© Reuters
BONNES FEUILLES
7 avril 2013
Régime : le light, piège ou solution ?
Un produit estampillé "light" est-il forcément moins calorique que son homologue original ? Le docteur David Benchetrit vous apprend à décrypter les étiquettes des produits allégés. Extrait de "Je maigris autrement" (2/2).
Le docteur David Benchetrit est directeur scientifique de la clinique du poids à Paris. Il a mis au point, avec le service des explorations nutritionnelles de l'hôpital Bichat, la méthode minceur LeDietMed, ciblée sur le respect de la personne et déjà utilisée en ligne par plus de 6 millions d'internautes en Europe et aux Etats-Unis. Il est l'auteur du livre "Maigrir, l'anti-régime".
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Le docteur David Benchetrit est directeur scientifique de la clinique du poids à Paris. Il a mis au point, avec le service des explorations nutritionnelles de l'hôpital Bichat, la méthode minceur LeDietMed, ciblée sur le respect de la personne et déjà utilisée en ligne par plus de 6 millions d'internautes en Europe et aux Etats-Unis. Il est l'auteur du livre "Maigrir, l'anti-régime".