Certains aliments ont un effet très net sur notre humeur.

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24 juin 2014

On n’est peut-être pas ce qu’on mange mais notre humeur, si

Certains aliments ont un effet très net sur notre humeur, positif ou négatif.

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A PROPOS DES AUTEURS
Jean-Michel Cohen  image
Jean-Michel Cohen
Nutritionniste

Le Dr Jean-Michel Cohen, bien connu du grand public est médecin nutritionniste. Il propose à tous l’apprentissage d’une hygiène de vie et d’une alimentation nouvelle qui laisse une grande place au plaisir. Il est l’auteur de nombreux ouvrages dont Le Guide d’achat pour bien manger 2015/2016 et anime également le site internet www.savoirmaigrir.tv.

Catherine Grangeard est psychanalyste. Elle est l'auteur du livre Comprendre l'obésité chez Albin Michel, et de Obésité, le poids des mots, les maux du poids chez Calmann-Lévy.

Elle est membre du Think Tank ObésitéS, premier groupe de réflexion français sur la question du surpoids. 

Co-auteur du livre "La femme qui voit de l'autre côté du miroir" chez Eyrolles.