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Science27 décembre 2024
article cover © Anastasiya Vragova / Pexels
Toujours en forme

Le secret de ces humains qui ont besoin de peu de sommeil

Les « petits dormeurs » se contentent de quatre à six heures de sommeil par nuit sans sembler en souffrir. Il s’avère qu’ils sont génétiquement programmés pour nécessiter moins de sommeil que le reste d’entre nous.

Le secret de ces humains qui ont besoin de peu de sommeil