Un état de sommeil doit suivre impérativement la phase de l’apprentissage pour une restitution optimale de ce qui a été appris.

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11 septembre 2015

Comment il est possible d’apprendre dans votre sommeil

Les neurologues se penchent sérieusement sur le sommeil qui constitue 30% de notre vie, et qui pourrait être plus productif qu'il n'y parait.

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