Comment apprendre à gérer ses émotions sans en passer par une addiction

Les émotions trop fortes, violentes, peuvent être à l'origine d'un processus d'addiction chez la personne qui y est sujette. Apprenez à détecter les signaux qui disent "danger !", grâce à ce troisième volet de notre série consacrée à la gestion des émotions.

Sylvie Protassieff

0:00min

100%

MOTS-CLES

addiction , habitude , Santé , insertion professionnelle , socialisation

THEMATIQUES

Style de vie

A PROPOS DES AUTEURS

Sylvie Protassieff

Sylvie Protassieff est psychologue et psychanalyste, Membre du bureau de l'association France Lymphome Espoir et Membre de la SFDPS (Société Francophone de Dermatologie Psychosomatique).

Populaires

1PLFSS 2026 : le vrai cœur du réacteur de l’apocalypse budgétaire française

2Warren Buffett tire sa révérence, ignore la folie de l’IA et laisse 381 milliards de dollars de cash à investir

3L’OCDE rapporte une chute marquée de l’immigration de travail vers les pays riches : quid de la France ?

4Boom de l’IA contre grand retour du socialisme : et si le grand clash du 21e siècle était en train de se nouer sous nos yeux ?

5Levée de fonds des verres Duralex : le capital à moitié plein

6Et l’hypothèse d’un lien direct entre natalité et prix de l’immobilier vient encore d’être renforcée par ces éléments empiriques

7Ligue 1 : Aron Dönnum accusé sans aucune preuve de racisme, quand la machine médiatique s’emballe

A PROPOS DES AUTEURS

Sylvie Protassieff

Sylvie Protassieff est psychologue et psychanalyste, Membre du bureau de l'association France Lymphome Espoir et Membre de la SFDPS (Société Francophone de Dermatologie Psychosomatique).

Populaires

1PLFSS 2026 : le vrai cœur du réacteur de l’apocalypse budgétaire française

2Warren Buffett tire sa révérence, ignore la folie de l’IA et laisse 381 milliards de dollars de cash à investir

3L’OCDE rapporte une chute marquée de l’immigration de travail vers les pays riches : quid de la France ?

4Boom de l’IA contre grand retour du socialisme : et si le grand clash du 21e siècle était en train de se nouer sous nos yeux ?

5Levée de fonds des verres Duralex : le capital à moitié plein

6Et l’hypothèse d’un lien direct entre natalité et prix de l’immobilier vient encore d’être renforcée par ces éléments empiriques

7Ligue 1 : Aron Dönnum accusé sans aucune preuve de racisme, quand la machine médiatique s’emballe