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Scienceil y a 8 heures
Des études récentes ont montré que la capacité à se tenir sur une jambe pourrait être l'un des meilleurs indicateurs physiques de la santé générale et de la longévité.
Des études récentes ont montré que la capacité à se tenir sur une jambe pourrait être l'un des meilleurs indicateurs physiques de la santé générale et de la longévité. © Pexels
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Combien de temps pouvez-vous tenir en équilibre sur une jambe ? Ce test tout simple est le meilleur révélateur du vieillissement physique

L'équilibre est si fondamental que nous le tenons souvent pour acquis, mais son importance va bien au-delà du simple fait de nous maintenir debout.

Combien de temps pouvez-vous tenir en équilibre sur une jambe ? Ce test tout simple est le meilleur révélateur du vieillissement physique