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Connue et critiquée pour son tempérament rigide et discret, la Première ministre Elisabeth Borne aurait « bluffé par son panache » le président Emmanuel Macron lors de son discours de politique générale à l’Assemblée. Après cet exercice, la cheffe du gouvernement semble se détendre et reprendre « du poil de la bête ».

La pandémie de Covid-19 et le confinement ont eu de multiples impacts. Les rêves ont notamment évolué durant cette période particulière.

Les pauses et les moments partagés avec des collègues lors des repas hors du temps de travail ont de réels avantages sur le plan humain et même sur le plan professionnel. Ce capital social est-il indispensable au bien-être en entreprise ?

Prenez une profonde respiration, tout va bien de passer.

xPourtant synonyme de détente et de retrouvailles, les vacances, passées en familles, peuvent être le théâtre de conflits ouverts.

Rien de mieux qu'un bon étirement pour ces grosses bêtes poilues.

Si l'imagerie cérébrale en montre certains ressorts, les mécanismes d'action de la méditation ne sont pas tous connus. Les effets sont en tout cas bien réels, faisant de certains méditants de véritables athlètes du mental.

Si l'imagerie cérébrale en montre certains ressorts, les mécanismes d'action de la méditation ne sont pas tous connus. Les effets sont en tout cas bien réels, faisant de certains méditants de véritables athlètes du mental.

Apprendre à respirer profondément, relaxer les muscles de ses doigts de pieds, éviter les repas lourds le soir, etc. autant de conseils préconisés par un certain nombre d'experts du sommeil afin de vous aider à vous endormir plus vite.

Les mères ont bien besoin d'une fête, car le père, autrefois figure de rigueur et d'autorité, passerait presque aujourd'hui pour le meilleur ami des enfants. Celui-ci est le plus souvent associé aux jeux, détentes et amusements, tandis que la mère endosse le mauvais rôle.