Rester en bonne santé même en restant assis toute la journée

Selon une nouvelle étude américaine, le fait de marcher 5 minutes toutes les heures permet d'agir sur les effets négatifs de la sédentarité qui affectent la santé des travailleurs assis.

Martine Duclos

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MOTS-CLES

marche , tension artérielle , bureau , sédentarité , maladies cardiovasculaires , travail , hypertension

THEMATIQUES

Style de vie

A PROPOS DES AUTEURS

Martine Duclos

Médecin du sport

Martine Duclos est professeur des Universités-Praticien Hospitalier, chef du service de Médecine du Sport au CHU de Clermont-Ferrand, endocrinologue et physiologiste.

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