Bonne poire ? Comment apprendre à dire non

Exprimer son avis et ses besoins, affirmer ses limites, défendre ses droits, réagir à l'agressivité, à la passivité, à la manipulation... Tous les jours, nous sommes en relation et devons nous positionner face aux autres. Extrait de "Être soi dans les relations", de Sylvie Grivel, publié chez Eyrolles (2/2).