Apprendre quels alcools boire pour ne pas (trop) grossir

Avez-vous déjà remarqué qu'aucune étiquette sur une bouteille n'indiquait la valeur calorique d'un alcool ? Tout le monde sait cependant que l'alcool fait grossir mais personne - ou presque - ne sait à quel point. Entre le stockage de la graisse et les sécrétions d'insuline, l'alcool a toutes les qualités requises pour déformer notre corps. Il existe cependant un moyen de limiter les dégâts.